Хранителна стойност за 100 грама:
- Физиологична топлина на изгаряне: 360 kcal/1524 kJ
- Протеини: 3 гр.
- Въглехидрати: 75,1 гр. (от тях 49,5 гр. захари)
- Мазнини: 5 гр. (от тях 3 гр. наситени мастни киселини)
- Натрий: 0,3 гр.
- Баластни вещества: 2,1 гр.
- Витамин B6: 0,83 мг. (42% RDA)*
- Витамин B12: 0,42 µg (42% RDA)*
- Ниацин: 7,50 мг. (42% RDA)*
- Пантодинова киселина: 2,50 мг. (42% RDA)*
* Препоръчителна дневна необходимост според ЕВРО предписанията за хранителните стойности на хранителни вещества.